Yoga del sonido y sonoterapia

El Nada Yoga y Yoga del Sonido es la senda del Yoga, en dirigir la atención sobre la vibración sonora. En occidente esta práctica se conoce con el nombre de Sonoterapia o Terapia del Sonido.

Nada Yoga, sonoterapia y terapia del sonido, es la aplicación de la voz e instrumentos musicales o vibratorios, con los que se generan determinadas vibraciones, que inciden de forma beneficiosa en nuestro organismo, restaurando y corrigiendo la frecuencia de resonancia correcta, devolviéndo, de esta manera, la salud a nuestras partes enfermas.

Nuestro cuerpo físico es la caja de resonancia de las emociones, los sentimientos, los pensamientos, así como de la conciencia.

La Sonoterapia es la terapia más antigua del mundo, desde que la primera madre cantó nanas a su primer bebe, y los primeros seres humanos se sentaron alrededor del primer fuego.

Actualmente el uso del sonido como una modalidad terapéutica se ha convertido en un enfoque de trabajo para las comunidades científica y médica. En la Sonoterapia se trabaja la pura vibración, y no solamente la música. La base científica de Sonoterapia descansa sobre el principio de la “Resonancia en Simpatía”, cuando un objeto vibrante provoca vibraciones en otro objeto.
Todo el universo está en estado de vibración. Esto incluye al cuerpo humano. Cada órgano, hueso, célula y cualquier otra parte del cuerpo (y su campo energético), tiene una razón vibratoria sana.
Si somos incapaces de resonar con una parte de nosotros mismos o de nuestro entorno, resultaremos disonantes o enfermos. Es decir que la frecuencia sana, se cambia a una frecuencia que vibra sin armonía, creando la enfermedad.
A través del sonido, y nuestra propia voz, podemos proyectar a la parte que está enferma, la frecuencia de resonancia correcta, devolviéndola a su frecuencia normal y por lo tanto el equilibrio de nuestra salud.
La Sonoterapia, además de tratar la salud física, mental y emocional, además de potenciar el crecimiento personal y el trabajo de la dimensión espiritual.

La Terapia del Sonido o Nada Yoga, utiliza los siguientes instrumentos:

  • La Voz, el instrumento más poderoso y eficaz.
  • El Canto de Armónicos.
  • Cuencos cantores (los conocidos ‘cuencos tibetanos’ – metálicos y Cuencos de cuarzo).
  • Diapasones terapéuticos (afinados según ciclos naturales en vez de tonos de escalas musicales), y aplicados al cuerpo físico – SonoPuntura, en los campos energéticos- “Diafonía” y en los huesos “Osteofonía”.
  • Instrumentos ancestrales (tambor y flauta nativa norteamericana, didjeridoo, santur, kalimba, dilruba, sunsula, etc.).

Los beneficios del Yoga del Sonido y Terapia del Sonido son:

  • Potencia estados profundos de relajación.
  • Armoniza y equilibra los hemisferios cerebrales.
  • Limpieza y equilibrio del sistema energético (chakras).
  • Desarrolla la intuición y sensibilidad hacia las energías sutiles.
  • Mejora del dolor físico.
  • Alivia el estrés, la tensión e hipertensión.
  • Mejora el equilibrio de las emociones.
  • Liberar la voz aumentando la creatividad y la comunicación
  • Disminuir los efectos secundarios de la quimioterapia y radioterapia.
  • Estabiliza y compensa los sistemas nerviosos simpáticos y parasimpáticos.
  • Mejora de la sensación de bienestar y felicidad general en las personas.

El Yoga del Sonido y Sonoterapia opera en el cultivo de nuestra actitud en el presente, de nuestra atención plena a la vivencia del aquí y el ahora, única llave posible hacia la plenitud.

“El sonido es vibración, el sonido es energía, el sonido es forma, el sonido modifica la forma‚ el sonido puede sanar”.

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