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Músculos del Cuerpo que más duelen y se contracturan

  • Músculos escapulares: Trapecio, romboides y elevador de la escápula.
  • Músculos de la nuca: Esplenio, semiespinoso cervical, iliocostal cervical.
  • Paravertebrales: Iliocostal y dorsal largo.
  • Cuadrado lumbar.
  • Gemelos y sóleo.
  • Musculatura del antebrazo.